膝关节骨质增生 有没有好的办法

膝盖骨质增生也叫增生性退行性关节炎，是指我们身体软骨不断退化的一种疾病病变。通俗说法就是，膝盖骨质增生就是指膝盖骨刺。这是一种常见的疾病，没有传染性，高发人群大多是中老年人，而且女性的发病率远远高于男性。
膝关节骨质增生的病症表现
、很多情况下，很多膝盖骨质增生的患者膝关节会出现关节积液，而且关节附近还有骨质疏松等现象。
第二、膝盖骨质增生早期的主要表现为疼痛，不管患者是站着还是坐着，有时候长时间走路会疼，上下楼梯也会疼，而且像风湿病一样，阴天下雨季节一旦着凉将会更痛。
第三、膝盖骨质增生患者的膝盖是不能受寒的，因此要注意防寒保暖，同时适当的参加一些体育锻炼进行调理。一旦没有及时保暖，可能会造成更严重伤害。
第四、如果病情拖过久，患者没有进行合适的，在其清晨起床时会发现膝关节的部位会是僵硬不能动，但是通过小量运动后会有很大的好转。但是，随着病情不断加重，我们的膝关节就会逐渐出现水肿等等更严重的。
病症分析完了，那么骨质增生患者饮食应该注意什么？
1、 蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
2、 勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
3、忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。
以上就是关膝关节骨质增生病症的相关内容，希望通过本文能让更多人了解此类疾病。作者想对很多骨质增生患者说一句，能不手术尽量别手术，保守更安全方便，采用一些针灸、、来配合外贴疗法效果很不错的，如“王九正”就是不错的外贴药。
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