颈椎病的偏方 颈椎病怎么
颈椎病有很多种方法，但是颈椎病也分为几种病因，有些人是因为身体劳累，长时间不活动而导致的颈椎病，有些人是因为经常负重物，使颈椎变形而导致的颈椎病，所以颈椎病也有不同的方式，下面是我在网上帮你找到的一些关于颈椎病的方法，你可以根据你自己的情况，选择适合颈椎病的方法。
1、回头望月：两腿分开与肩同宽，两臂自然下垂，两腿微曲，左手上举，手掌置头后，右手背置腰背后，上体前倾45°，左右旋转，头随旋转向后上方做望月状，重复6～8次。
2、外敷：中医“颈肩松、膏”在颈椎病方面有不可替代的作用。
3、托天按地：两腿并立，两臂自然下垂，右肘屈曲，掌心向上，伸直肘，掌向上托起;左肘微曲，左手用力下按，头同时后仰，向上看天，左右交替，重复6～8次。
4、颈椎病的早中期中医可以好， “王九正”可以快速缓解颈椎不适，坚持使用可以好了不在反复啊。以上方法均为前人总结，费时不多而极为有效的方法。
1.采取合适的工作体位和姿势，避免慢性劳损。
2.使用合适的枕头。
3.练习颈保健操，增强颈部肌肉。
4.注意安全防护、预防颈部损伤。5.颈肩保暖防寒，预防软组织炎症。
王九正贴是祖国医学中一种独特的外法，至今已有2000多年的历史，膏药直接作用于患者体表及患部穴位处，借体表穴位对的吸收和经络吸收，使透穴通络直达患部病灶部位，从而起到化瘀、生机止痛、散寒的。广泛应用于各种风湿、类风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出，腰腿疼痛,中风,偏瘫等症。另外，膏药具有使用方便、价格低廉、显著等优点，深受广大患者的欢迎。
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以上的方法仅供参考，但是想要更好的摆脱颈椎病还是需要选择专业的方法，外贴则是大家常用的方式，安全快捷，甚至不再疼痛如王九正贴
关注健康关注微信：1092057883
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