老婆生二胎后下面很松 就该选这个

 
据调查90%妈妈已经意识到下面松弛对健康和X生活带来的影响，却对此束手无策。老婆生二胎后下面很松？面对下面松弛的威胁，其实不但产后的妈妈担心，准妈妈更担心。不过在小编对产后缩隂问题的调查中发现，其实想要恢复下面紧致，只要先改掉一些坏习惯，恢复紧致也不难。

  据调查，在大量的女X患者中都有不同程度的下面松弛，由于下面松弛，大量的病菌更易进入下面，诱发各种妇科炎症的大量滋生，进而下面出现了难闻的异味。老婆生二胎后下面很松？下面松弛使下面的自净能力下降，为病菌提供了更大的生存空间，看来紧缩下面已经刻不容缓了。

方法一：饮食缩隂法

适当的营养补充可以为受损盆底肌提供一定的营养物质，有助于恢复，以富含维生素的食物为佳。常见饮食如下。

  鱼腥草猪肺汤
原料：鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，精盐适量。做法：将猪肺切成块状，用手挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用精盐少许调味，饮汤食猪肺。

方法二：运动缩隂法

运动大家都不陌生，不仅可以锻炼身体还能修复身体损伤。虽说牵一发而动全身，但有针对的锻炼，修复快也好。锻炼动作如下：

  骨盆提收。可训练骨盆底肌群，也可让臀部下缘上提，防止子宫下垂。动作：膝盖间夹瑜伽砖或空盒子，保持曲膝，上半身缓缓躺平在地上。掌心向下、双手平放身体两侧，指尖向脚尖延伸长，勿耸肩。臀部、下背部缓缓抬离地面，保持肩膀贴地、下巴与胸口有一个拳头距离。膝盖夹紧瑜伽砖，吐气时收缩臀肌，重复40次。慢慢将下背部、臀部放回地面。

  床沿合腿:靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。这样的运动还是需要坚持。

方法三：选择有用的缩隂产品

上述两种方法虽然有些作用，但程度有限、时间周期长，很少有女人能长时间坚持并见到效果。短时间收紧，还是得需要产品才行的，如舒美茵。

  舒美茵是一种凝胶棒类型的缩隂产品，舒美茵是高科技纯植物纳米微分子凝胶精华制剂，一支含量2.6克，浓度高，利用推杆直接推入下面深处，1分钟凝胶弥漫整个下面内壁及宫颈，并上行到宫颈及盆腔进行，使用方便，迅速缩隂，不干涩，维护下面酸碱平衡，不含任何化学成分，轻中度者7天感觉收缩，按周期使用缩隂持久不反弹，长期用可妇科炎症，干净彻底。

  老婆生二胎后下面很松？另外除了以上方法之外，生活中还需注意这些事情，可有助恢复紧实。

  生活中多注意下面卫生
如果下面松弛了，很容易病菌，引发妇科疾病，不但影响女X健康，同时也影响下面的自主恢复。所以建议平时注意下面卫生，可以用温水清洗外隂，勤更换内裤，避免经常穿紧身不透气的衣物；避免长期久坐等等。

  俗称女子在X生活方面有“三十如狼，四十似虎”一说。但据调查显示，实际上中年女X享受X生活者并不多，更多的人抱怨没有X快感，同房纯粹是为了满足丈夫的需要。原来，分娩过后肌肉松弛，令人对X的感受能力下降，甚至“没有任何感觉”。所以，缩隂是让女人恢复如狼似虎的必然选择。