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梅州兴宁安利专卖店   既然骨头退化不可免，该如何解决？

解决软骨退化及受损的方法，就是增加体内葡萄糖胺的含量。因为只有葡萄糖胺才能够帮助身体活化及修补受损软骨，甚至可以有效减轻疼痛，让关节软骨充份发挥功能，免受骨头摩擦与破裂的痛楚。更重要的是，使用关节炎止痛药，常会出现肠胃不适等副作用，而葡萄糖胺则不会有此副作用。

要补充葡萄糖胺，可以从食物或营养补充品中获得，但食物中的天然来源则以蟹壳类等为主，一般并不多见，因此要自然摄取颇不易。