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【分享：乳腺增生患者饮食3大建议！】
首先人的精神以及饮食习惯等因素都会导致乳腺增生，现代的女性由于工作压力大，饮食习惯不好等，所以乳腺增生会非常的严重。
比如有的人生活极其不规律，一般晚上吃夜宵、喝茶、喝咖啡等，这些对乳腺增生都会有一定的影响，明氏乳肖贴针对乳腺增生饮食建议如下：
、尽量要少吃辛辣，油腻等刺激性的食物，辣椒以及大料、花椒等，也会增加乳腺增生的。
第二、尽量不要饮酒，不要喝咖啡，尽量在夜间的时候要少饮浓茶等。
第三、不吃富含雌的食物，比如蛤蟆油、蜂王浆等。
此上都是含有丰富的雌，对乳腺增生可能也会有一定的影响，还有现在一些素食的鸡肉、牛肉等，也含有丰富的雌，这类食品也尽量不要去食用。