南充月子中心 关于宝宝睡姿

南充欧缇蔓国际月子是照护新生婴儿和妈妈的专业机构，将月子体系和中国传统月子古方、验方结合。
凝聚台湾和大陆精英专家和管理团队的研究成果，十余年的护理、健康管理实践造出目前全球高标准水准的母婴护理团队。

新生儿睡觉的姿势总是五花八门，有的仰躺着睡，有的趴着睡，有的蜷缩着睡，跟小狗狗似得……

但是你知道吗，孩子的睡姿，会影响着宝宝的健康发育，想了解你家宝宝睡觉方式有什么问题吗？什么睡姿才是正确的呢？一起来了解了解吧。

危害宝宝的三种睡姿：

1、头朝下趴着睡：对于入睡困难的宝宝来说，趴着睡能让他们获得安全感，更容易睡着。但是趴着睡，不仅会增加窒息的风险，长期趴着睡觉，不利于脊椎的生理弧度，眼睛也会受到压迫，眼压会增高，对视觉发育有影响，因此，发现宝宝头朝下趴着睡时，要立即纠正。

2、闷着头睡觉：有些宝宝喜欢用辈子闷着头睡，这一习惯甚至会持续好多年，实际上，闷着头睡觉会阻碍呼吸顺畅进行，无法呼吸新鲜空气，宝宝会处于缺氧的状态，不仅醒来后精神不振，反应会变迟钝，还会造成大脑慢性缺氧，影响智力发育。

3、张嘴睡觉：有的妈妈会发现，宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸，那样子特别可爱，流出来的口水，还表现出一副似乎饿了的表情。其实，睡觉时闭口才是保养元气的办法，如果张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。

正确的三种睡姿：

1、仰卧：这应该是正确的睡姿了，大部分的宝宝都提倡仰卧睡觉，这不仅仅降低了窒息的风险，还可以“解放”宝宝四肢便于活动，更能父母直接观察婴儿脸部的表情，这样如果小家伙们有异样情况，就能较及时的发现，有问题及时处理。所以，整体而言，安全系数还是比较高的。

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2、侧卧：这种睡姿的好处是：宝宝更有安全感，因为像是在妈妈的肚子里睡觉。同时，还能预防吐奶、溢奶造成误吸的情况，有利于胃内食物顺利进入肠道。

3、俯卧：有助于帮助胸肺的发育，提高肺活量。宝宝发生吐奶状况也不会吸入气管内。