得了白癜风应该怎么办

●什么是白癜风
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，由皮肤的黑素细胞功能消失引起，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等，肤色深的人群比肤色浅的患病率高，目前主要认为自身免疫因素、黑素细胞自毁因素、神经化学因素、遗传因素、酪氨酸与铜离子相对缺乏、角质形成细胞功能异常、日光暴晒等为致病原因。
●白癜风患者的注意事项
一、注重心理，要有信心、耐心、恒心
白癜风是一种心身疾病，焦虑抑郁、压力过大、紧张和过度劳累将导致白癜风皮损扩大和发展，所以要正确认识、客观对待白癜风，要与医生多交流沟通，树立战胜疾病的信心，相信通过医师与患者之间的共同努力，白癜风是能的。白癜风是一种慢性病，细胞的再生、繁殖、复制有一个过程，不是一两天就会出现效果的，一定要按疗程，不能操之过急，更不应一有效果就停止，使之前功尽弃。
二、早发现、早，不要病急乱投医
早发现对白癜风的非常重要，白癜发病早期，一方面由于皮损面积小，色素恢复较容易，另一方面在疾病的早期，表皮及毛囊黑素细胞没有完全被破坏，残留的黑素细胞相对较多，为时色素的恢复打下了基础。尽量找皮肤专科医师进行科学，不能凭感觉自行胡乱用药，避免使病情加重，给正规增加难度。
三、保护皮肤免受刺激和损伤
尤其进展期白癜风患者应避免外伤、暴晒、淋雨、摩擦等，内衣亦应宽大舒适，同时避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等，这些物质可能导致白斑发展和扩大，尤其是裸露、易晒和易摩擦部位。
四、忌服维生素C
服用维生素C不但无益于白癜风的康复，反而会为白癜风扩散蔓延起到推波助澜的作用。
五、注重饮食健康
多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品，少吃富含维生素C的水果，忌酒。