乳头凹陷怎么办

哺乳使前‬‬乳母采取舒适乳哺‬‬姿势；热敷房乳‬‬3-5分钟，随后柔和地、打拍‬‬及抖动乳头；挤出量少‬‬乳汁，使乳晕变软，转捻‬‬乳头引起乳立‬‬反射，使乳头同连‬‬乳晕易被婴儿含吮，在腔口‬‬内形成个一‬‬“长奶头”。哺乳时先喂乳头凹陷一侧的乳房，这时吮吸‬‬力强，易吸住乳头及大部分乳晕。采取环抱式或侧坐式哺喂，能较好地固定儿婴‬‬头部位置；如吸吮未成功，也用可‬‬抽吸法使乳头突起。乳哺‬‬后应戴上合适的乳罩，善改‬‬乳房血液循环。