产后要尽早下床活动促进康复

妇女生产后,身体虚弱,以卧床休息为主,但若身体条件允许,宝妈可下床活动,一方面有利于子宫的恢复,排除恶露等,另一方面可活动筋骨,促进肠蠕动,助消化等,有助于宝妈食欲增强,减轻。