怎样预防

生产之后的前三个月需要产妇充分利用起来，这个时期的还尚未定型，比较容易。一般建议产妇可以在家多做抬腿动作，这样可以帮助大腿水肿。经常部位，比如腹部、臀部和大腿内侧，的同时还可以涂抹一些乳膏，这样可以有效。平时可以多吃维生素C的食物，水果中草莓和柑橘的维生素含量比较高。其次也可以多喝牛奶，它所含的维生素B6可以，帮助皮肤更好的修复。