余姚名思教育一对一个性化辅导
余姚名思教育
让你更自律的5个好习惯！
1、凡事提前10分钟
凡事提前10分钟，会让你有充裕的时间应对可能的突发事件，更加从容。
试着把起床闹钟提前10分钟，你就会发现你出门不必急匆匆，早饭也可慢慢享用，一整天的状态也更精神抖擞。
2、工作前梳理，工作后整理
工作之前，把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限，先完成重要且紧急的事，每完成一项就打个勾，保证今日事今日毕。
工作结束之后再进行整理回顾，看看哪些地方还可以提率。
3、遇事少抱怨
抱怨是一种很负能量的行为，抱怨只会让人过过嘴瘾，给自己的平庸找一个外界因素作为借口，并不会改变你的处境。
所以请不要抱怨，并远离爱抱怨的人。如果不满意现状，就努力改进。
4、多发现别人的优点
君子和而不同。
每个人都是独特的个体，你可以不用完全认同他人的观点和处事方式，但要抱着欣赏的态度与他人交往，发现他有什么优点可以被你吸收。
这样就会少很多偏见和争执，保持和谐融洽的氛围。
5、坚持运动
健康，是人生一切成就的根源。
如果有条件，办张离单位或者离家近的健身卡，如果没有条件，跟着视频或app跳一节健身操。上下班用骑车步行代替乘车，工作间隙站起来活动一下身体。
没时间运动，迟早要腾出时间去生病。
【常规课程】各年级学习习惯培养、德育思维培养
【热门课程】全能全优素质班、文化创作思维班、一对一托管班、思维训练兴趣班
【上课特点】根据学生实际学习情况，制定个性化辅导方案，培养学习习惯、方法和思维
【辅导模式】1对1、1对多辅导、暑假精品小班课
【上课时间】可根据学生实际情况调整辅导时间
【课程费用】 因学生情况、所学课程不同、家长可上门咨询或电话咨询收费标准
名思一对一课程已安排
让你更自律的5个好习惯！
1、凡事提前10分钟
凡事提前10分钟，会让你有充裕的时间应对可能的突发事件，更加从容。
试着把起床闹钟提前10分钟，你就会发现你出门不必急匆匆，早饭也可慢慢享用，一整天的状态也更精神抖擞。
2、工作前梳理，工作后整理
工作之前，把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限，先完成重要且紧急的事，每完成一项就打个勾，保证今日事今日毕。
工作结束之后再进行整理回顾，看看哪些地方还可以提率。
3、遇事少抱怨
抱怨是一种很负能量的行为，抱怨只会让人过过嘴瘾，给自己的平庸找一个外界因素作为借口，并不会改变你的处境。
所以请不要抱怨，并远离爱抱怨的人。如果不满意现状，就努力改进。
4、多发现别人的优点
君子和而不同。
每个人都是独特的个体，你可以不用完全认同他人的观点和处事方式，但要抱着欣赏的态度与他人交往，发现他有什么优点可以被你吸收。
这样就会少很多偏见和争执，保持和谐融洽的氛围。
5、坚持运动
健康，是人生一切成就的根源。
如果有条件，办张离单位或者离家近的健身卡，如果没有条件，跟着视频或app跳一节健身操。上下班用骑车步行代替乘车，工作间隙站起来活动一下身体。
没时间运动，迟早要腾出时间去生病。
【常规课程】各年级学习习惯培养、德育思维培养
【热门课程】全能全优素质班、文化创作思维班、一对一托管班、思维训练兴趣班
【上课特点】根据学生实际学习情况，制定个性化辅导方案，培养学习习惯、方法和思维
【辅导模式】1对1、1对多辅导、暑假精品小班课
【上课时间】可根据学生实际情况调整辅导时间
【课程费用】 因学生情况、所学课程不同、家长可上门咨询或电话咨询收费标准
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