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食酸过多容易引起功能上的问题，特别是对肝火旺的人不好。

日常生活中每个人的饮食总体以补充蛋白质、维生素、矿物质为主，因此要多吃绿色蔬果。

春节期间，可选用枸杞茶、菊花茶等清热饮品作为日常茶饮，有助于减轻由于肝火旺盛而引起的易怒、焦躁等。