宁波专业钢管舞 健身塑性两不误

宁波华翎钢管舞所以专业和是因为所有教练都具有多年演出经验与教学水平，的教学顾问会不定期与学员交流舞蹈思想与创作理念，有助于学员开阔视野、提高艺术修养；宁波华翎钢管舞的特色内训向所有学员开放，学员可以选取适合自己的舞蹈课程，让困扰自己的舞蹈与表演难题得以解决。在真实舞台表演环境中，学员将理论知识与实践结合起来，能很快地掌握应用；有实地演出贯穿始终，学员能清楚并熟悉，能自己领悟和创编舞蹈的表演能力；参与和各大传媒电视综艺节目的表演项目，随时和来全国各地的钢管舞演员交流，给自己的职业舞蹈生涯提供一个国际化的起点。

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钢管舞是指利用钢管进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。钢管舞是一种能全身得到锻炼的运动，主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。钢管舞其实也是种绝佳的心肺功能运动，当你认真跳起来时，每小时约可燃烧卡路里达250卡。你想变美吗？来华翎

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