宁波街舞培训班 学街舞到艾尚 专业街舞培训中心

街舞所具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征有助于身心的放松，这与街舞动感的节奏、尽兴的翻腾和宽松的着装有关。它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，容易释放自己。首先在身体上，它所涉及的肢体动作夸张、爆发力强，在身体多部位动作的连贯组合的情境下，对小关节和小肌肉运动较多，可以增进平时一般的锻炼不容易活动的肌肉部位的弹性，起到效果；街舞对身体协调性、灵活度的提高也有一定帮助，可以使人的身体比例更趋合理。
宁波艾尚舞蹈培训中心常年开设少儿：中国舞、街舞、爵士舞、拉丁舞、形体芭蕾。成人：爵士舞、街舞、韩舞、肚皮舞、明星MTV舞、舞蹈编排等课程。

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