绝世酷炫爵士舞蹈优惠培训班
一、教学目标
1、培养爵士舞的兴趣，掌握舞蹈的基本知识和基本动作，运用合理科学的方法练习。
2、培养手的伸展度，上肢的控制，身体的稳定性、柔韧性，训练胯的灵活度、协调性、节奏感。以腰、胯带动及协调全身，动感强劲，充满活力。让你随着活泼热辣的节奏，充分感受爵士舞的舞姿，并且使身心得到放松，舞出一个炫的你。
3、培养爵士舞正确的上课方式，学会基本功以及套路分解，能够很好的与学员沟通，并且完整的上好一趟课。
二、教学内容
阶段: 专业的形体训练
正确教授爵士舞的基本动作、基本律动和基本步伐练习，流动元素的古典爵士训练、流动元素的现代爵士训练，分解动作、要领讲解，由浅入深掌握爵士舞的协调性及节奏感。
通过学习，激发学员自身参与练习的兴趣，培养正确的身体姿势、规范的动作、优舞姿；矫正不正确的体态，培养良好的思维方法，开阔艺术视野；为下一阶段学习组合舞蹈、成品舞蹈打下良好的基础。
第二阶段：基本功和套路训练
针对头、肩、手臂、胸、腰、腿、胯，分别进行头部力量练习、夹肩力度训练，手臂伸展训练、腰部韧带拉伸、Wave/SIEP/ c-Walk/ Up down等基本功训练，针对这些基本功再进行组合套路训练，让身体完全舒展开不，为后面的舞码做好充分的准备。
第三阶段：舞码训练
学习爵士舞不同分格的舞码，包刮欧美风、日韩风、HIPHOP、SEXY JAZZ、 POEWR JAZZ、NEW JAZZ等各种当代流行的爵士风格舞码，并且学会使用各种道具，包括椅子、拐杖、爵士帽、羽毛扇等流行道具，演绎出性感、帅气、充满热情和激情的舞蹈。
第四阶段：表演、讲解与编舞训练
1、教授自我练习和自我提高的技术。
2、教授表演和演出技能。
3、爵士舞难度动作训练、身法的学习。
4、能够独立课程编排和授课。
5、自身强化过关，爵士舞理论知识的强化，实际教学的强化。
6、教会高难度的表演及演出技能。
7、训练独立编排套路的能力，不同音乐可以自由solo属于自己的舞蹈。
1、培养爵士舞的兴趣，掌握舞蹈的基本知识和基本动作，运用合理科学的方法练习。
2、培养手的伸展度，上肢的控制，身体的稳定性、柔韧性，训练胯的灵活度、协调性、节奏感。以腰、胯带动及协调全身，动感强劲，充满活力。让你随着活泼热辣的节奏，充分感受爵士舞的舞姿，并且使身心得到放松，舞出一个炫的你。
3、培养爵士舞正确的上课方式，学会基本功以及套路分解，能够很好的与学员沟通，并且完整的上好一趟课。
二、教学内容
阶段: 专业的形体训练
正确教授爵士舞的基本动作、基本律动和基本步伐练习，流动元素的古典爵士训练、流动元素的现代爵士训练，分解动作、要领讲解，由浅入深掌握爵士舞的协调性及节奏感。
通过学习，激发学员自身参与练习的兴趣，培养正确的身体姿势、规范的动作、优舞姿；矫正不正确的体态，培养良好的思维方法，开阔艺术视野；为下一阶段学习组合舞蹈、成品舞蹈打下良好的基础。
第二阶段：基本功和套路训练
针对头、肩、手臂、胸、腰、腿、胯，分别进行头部力量练习、夹肩力度训练，手臂伸展训练、腰部韧带拉伸、Wave/SIEP/ c-Walk/ Up down等基本功训练，针对这些基本功再进行组合套路训练，让身体完全舒展开不，为后面的舞码做好充分的准备。
第三阶段：舞码训练
学习爵士舞不同分格的舞码，包刮欧美风、日韩风、HIPHOP、SEXY JAZZ、 POEWR JAZZ、NEW JAZZ等各种当代流行的爵士风格舞码，并且学会使用各种道具，包括椅子、拐杖、爵士帽、羽毛扇等流行道具，演绎出性感、帅气、充满热情和激情的舞蹈。
第四阶段：表演、讲解与编舞训练
1、教授自我练习和自我提高的技术。
2、教授表演和演出技能。
3、爵士舞难度动作训练、身法的学习。
4、能够独立课程编排和授课。
5、自身强化过关，爵士舞理论知识的强化，实际教学的强化。
6、教会高难度的表演及演出技能。
7、训练独立编排套路的能力，不同音乐可以自由solo属于自己的舞蹈。
