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不要让自己活得太辛苦。我们应该学会思考和忽略，学会不要求，学会深隐藏。放松自己，寻求宣泄，缓解疲惫的心灵。人们之所以烦恼是因为他们有很好的记忆力，记住不应该记住的事情。所以记住快乐的事情，忘记那些让你伤心的事情。