长期使用电脑的情况下会不会造成脱发呢

　　很多年轻人脱发的时候，大部分人认为是压力导致的，还有一部分人认为脱发和长期面对电脑也有关系，下面就让发特浓营养素专家为大家讲述一下脱发和电脑之间的那段“斩不断，理还乱的情感”！

　　脱发与长期使用电脑的关系分析：

　　长期面对电脑的男人中脱发者较多，原因是这类人工作也好，打游戏也罢，导致用脑时间过长、注意力高度集中，长久使用大脑的兴奋性也持续 增高，导致和头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔，从而使头发的营养供应发生障碍，导致头发的脆性增加，从而发生 脱落。因此，防发的关键在于科学用脑。

　　防发的具体措施有哪些？

　　1、调整电脑使用时间。一般情况下，在电脑前每工作半个小时，就应该暂时休息一下，离开电脑屏幕，向远处眺望、转动一下头颈或闭目几分 钟。

　　2、保证充足睡眠。不论工作多紧张，每天要保证8小时的充足睡眠，而且要尽量保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适当的调节。

　　3、养成头皮的习惯。每天早、中、晚3次太阳穴和头顶的百会穴，并且使用双手的食指和中指沿着额角和头部正中线，从前向后进行捋 按，次数不限。

　　4、静想。较好每天可以用20-30分钟的时间来静想生活中的轻松和美好的事情，聆听自己的呼吸的节奏，做到尽量放松。

　　5、发特浓营养素。发特浓营养素内含促进头发生长的活力因子,人体体头发所需的营养成分，在超能活性因子作用下，能快速深入毛囊，控制油脂分泌，防止毛发生长环境恶化，疏通堵塞毛囊，促进血液循环，保障毛囊与毛发的营养供给，营养毛囊，强健发根，从而达到抑制脱发，促进头发生长的目的！

　　总结:

　　只要我们根据自己的脱发情况查明原因，对症下药，就能知道年轻人脱发怎么办了，但脱发是一个世界性难题，因此需要多种手段、常年累月坚持下去才会有比较理想的效果。