哪里有肚皮舞教学视频

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哪里有肚皮舞教学视频，肚皮舞作为一种全身的舞蹈运动，可以让腿部、臀部、肩膀、颈部、手臂都得到充沛的活动，从而舒活筋骨，增强身体柔韧性。除了可收紧臀肌之外，经过研究发现肚皮舞还能调节女性内分泌系统，促进血液流通，尤其是女性学肚皮舞对身体有一定的好处。
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