南昌专业肚皮舞培训 八一广场附近肚皮舞专业教学
南昌专业肚皮舞培训 八一广场附近肚皮舞专业教学
肚皮舞,是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其
他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种较
为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹
部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。近些年,肚皮舞也作为一种深受女士
喜爱的方式在世界各地广为流行。
肚皮舞锻炼的重点是纤腰和瘦臂,但是如同每种有氧锻炼一样,有规律地长期坚持才会出效果。听着音
乐,找对感觉,在节奏中释放热情。
埃及风格
内敛、含蓄的埃及味道,有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度比较小,但是很强调对肌肉的控制。
土耳其风格
动作大胆、奔放,幅度很大,胯部的动作非常夸张,而且穿着比较暴露,很有视觉冲击力。
印度风格
妩媚多姿、色彩鲜艳斑斓,加入印度舞风格,包含印度的特有手势(如五指张开,小指和无名指向掌内
弯曲)等。同时音乐也会找到很印度的感觉。
肚皮舞的七大
恰到好处的运动量,减去腹部赘肉
不会有任何枯燥感,让人兴奋的舞蹈塑
塑造女性身体曲线
部分肌肉的强化运动,自我弥补身材缺陷
保护女性健康的康复舞蹈
有助于产后调理
压力,培养自信心的精神舞蹈
知道了肚皮舞有这么多的,是不是已经按捺不住了,你还在等什么,快来华翎舞蹈培训学校报名吧
肚皮舞,是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其
他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种较
为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹
部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。近些年,肚皮舞也作为一种深受女士
喜爱的方式在世界各地广为流行。
肚皮舞锻炼的重点是纤腰和瘦臂,但是如同每种有氧锻炼一样,有规律地长期坚持才会出效果。听着音
乐,找对感觉,在节奏中释放热情。
埃及风格
内敛、含蓄的埃及味道,有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度比较小,但是很强调对肌肉的控制。
土耳其风格
动作大胆、奔放,幅度很大,胯部的动作非常夸张,而且穿着比较暴露,很有视觉冲击力。
印度风格
妩媚多姿、色彩鲜艳斑斓,加入印度舞风格,包含印度的特有手势(如五指张开,小指和无名指向掌内
弯曲)等。同时音乐也会找到很印度的感觉。
肚皮舞的七大
恰到好处的运动量,减去腹部赘肉
不会有任何枯燥感,让人兴奋的舞蹈塑
塑造女性身体曲线
部分肌肉的强化运动,自我弥补身材缺陷
保护女性健康的康复舞蹈
有助于产后调理
压力,培养自信心的精神舞蹈
知道了肚皮舞有这么多的,是不是已经按捺不住了,你还在等什么,快来华翎舞蹈培训学校报名吧