瑜伽修出你的身材，南昌华翎全国瑜伽招生

瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、腺体适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官，除去身体的不安定因素，保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗，从而令身心健康自然统一安定。
  南昌华翎舞蹈瑜伽培训学校，常年开设的课程有：钢管舞，爵士舞，肚皮舞，酒吧领舞，TB秀，瑜伽等课程。