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抚触前的准备工作

（1）室温设定在摄氏28度左右，空间光线要观察宝宝的需要而调整，所有相关的刺激输入，都要考虑宝宝当下的状态。

（2）时，可以放一些轻音乐，如果希望每天帮宝宝，可以放固定的轻音乐，这样可以令宝宝容易感知到的时间到了。

（3）布置一个可以让宝宝和自己放来的小角落，例如：为宝宝准备一个温暖而又舒适的棉质软铺，也为自己准备靠背垫臀的靠枕或是地板座椅。

（4）为宝宝准备尿布、纸巾、更换的衣服、天然有机的植物性油。如果是5个月以上的宝宝，准备几样宝宝喜欢能够手握的玩具或是奶嘴，让宝宝时，可以把玩玩具或是吮吸奶嘴。

（5）准备一些小枕头，中可能需要垫在宝宝脑后，还要在手边放一些柔软的小毯子和毛巾营造出一个温暖的空间。