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跑步挑战可谓是状况百出
三位嘉宾才跑了100米已经累到不行
5公里从天亮跑到了天黑
但他们都坚持了下来
小安为他们打call！

节目中为了帮助三位嘉宾摆脱对跑步的恐惧
女神陈意涵鼓励式鸡汤陪伴始终
实力爆棚又充满正能量
真 · 正能量女神！

百米飞人冠军带你了解跑步的秘密
跑步脚掌落地方式不对会长茧？
短跑跟慢跑跑步方式大有不同？
通过仪器检测，
原来三位嘉宾都是短跑健将？！
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