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维生素 E 涂在脸上，能让皮肤变好吗？
以下回答来自第三军医大学附属医院皮肤科的陈奇权医生，问题和答案由提问者主动公开
女，23 岁，脸上、下巴长痘痘有 5 年多了，时好时坏，不过总体来说都是过一段时间就好，我也就不太在意了。

听朋友说擦维生素 E 对皮肤有好处，还能痘痘、祛斑祛痘印，请问医生真的可以擦吗？（我的皮肤比较敏感，所以很多东西不敢擦）
维生素 E 是一种脂溶性的维生素，目前被大量用于宣称具有美白抗衰老的保健品和一些护肤产品中。

但是，它真的没有那么神奇。

先说结论，维生素 E 对于祛斑、祛痘是没有效果的。

如果要祛斑，要先请皮肤科医生弄清楚是什么类型的斑，再做针对性的。选用效果更为明确的含氢醌霜、、维生素C、维甲酸类的产品是更为明智的选择。
维生素 E 不对产生的任何一个环节产生有益的影响，所以维生素 E 没有祛痘的效果。
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