每天洗头会导致脱发吗

　　问：每天洗头会导致脱发吗?
　　答：不会。前面就说过，每个人每天都会有一定量的掉发，洗头时掉的头发就属于那些“本就该脱落”的头发。如果洗头时掉发特别多，那说明你可能本身就存在「脱发」问题，那么不管洗不洗头，头发都会继续掉。
　　问：洗发水直接抹头皮会导致脱发吗?
　　答：不会。除非你对洗发水过敏，否则只要是正规品牌的洗发水，它的刺激性都是足够小的，即便你直接倒在头上洗，也不会导致脱发。但注意洗头时别用太烫的水，也别用太强的水柱冲洗。
　　问：经常扎马尾会导致脱发吗?
　　答：会。这属于“牵拉性脱发”，也就是说，用力拉脱发导致脱发，如脱发时处于相对固定的位置，如马的尾部脱离主体部分是在前额和太阳穴上方。除马尾辫外，中间或37点的位置很容易脱发，所以每隔一次换一次。
　　问：平时吃点什么能预防脱发?
　　答：什么都要吃。头发的生长需要蛋白质、维生素及好几种微量元素的帮助，而这些营养都不是光靠一两种食物就可以提供的。因此，平时除了“黑芝麻、核桃”这些富sz.china***含微量元素的坚果，还应多吃些豆制品和低脂肉类(比如鱼肉、牛肉、鸡肉等)补充蛋白质，多吃些水果蔬菜等补充维生素。