改善孩子注意力不集中的方法
很多家长说我的孩子注意力已经不能集中了,请问怎么办?下面我们分享二个改善方法:
:一次只做一件事,比如孩子玩玩具,一次面对很多玩具,他的注意当然是分散的,我们小时候一个玩具能玩整个童年,想分散也没地分散,那时候也根本没有注意力这个问题,现在的孩子拥有自已都数不过来的玩具,这无形中自然分散了孩子的注意力,所以从小培养孩子一次只做一件事,对注意力养成很有帮助,比如:吃饭的时候关掉电视机,玩玩具的时候不要写作业,当有几件事都需要做的时候,我们帮助孩子做排序,是先画画还是先玩玩具等等,然后专注做一件事,与这件事不相关的东西,全部收起来,营造一个利于专注的环境,这样逐步的培养孩子的专注习惯,关于如何营造让孩子专注的环境,我们之前有专门做分享,大家可以向上查看。
第二:陪孩子一起读书,尤其是在孩子比较小的时候,如果孩子从小没有养成阅读习惯,那之后极容易缺乏主动注意的能力,在学习上的表现就会比较差,而从小有阅读的孩子,非常习惯从书本中吸取知识,书本是以图文方式传递信息,需要思考,分析逻辑关系,所以读书不仅是提高注意力,对逻辑思维能力的提高,也非常有帮助。我们有一种非常简单,而又非常有效的方式培养孩子注意力,就是和孩子同步大声朗读,可以是课文,也可以是其他文章,二个人同时读,中间如果有一个人读错,那就从头再来一次,可以做成小比赛,看谁错的次数少,可以先从孩子熟悉,字数比较少的文章开始,让孩子先找到成就感与兴趣,为什么这么简单的方法,可以帮助孩子提高专注力呢?因为要齐声,那一边读得一边听对方读,然后自已读的时候,必须要集中精力,不然跟不上对方的节奏,所以注意力想不集中都不行。
如何有效儿童多动症?
脑电生物反馈训练是国际上公认的一种绿色、无创的训练方式。它被广泛应用于飞行员、竞技体育、企业高管和青少年的注意力提升,被视为20世纪神经科学与生物心理学界的重大技术进步。
润之杰大脑生物反馈仪(详询RZJ337)利用现代高新技术,将孩子脑中接收的外部信息形成反馈,以视觉、听觉形式显示到屏幕上,通过有意识地意念控制和心理训练,以达到强化脑电波,影响大脑功能,使脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺,后大脑养成用脑习惯,达到显著提高注意力的效果。
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第二:陪孩子一起读书,尤其是在孩子比较小的时候,如果孩子从小没有养成阅读习惯,那之后极容易缺乏主动注意的能力,在学习上的表现就会比较差,而从小有阅读的孩子,非常习惯从书本中吸取知识,书本是以图文方式传递信息,需要思考,分析逻辑关系,所以读书不仅是提高注意力,对逻辑思维能力的提高,也非常有帮助。我们有一种非常简单,而又非常有效的方式培养孩子注意力,就是和孩子同步大声朗读,可以是课文,也可以是其他文章,二个人同时读,中间如果有一个人读错,那就从头再来一次,可以做成小比赛,看谁错的次数少,可以先从孩子熟悉,字数比较少的文章开始,让孩子先找到成就感与兴趣,为什么这么简单的方法,可以帮助孩子提高专注力呢?因为要齐声,那一边读得一边听对方读,然后自已读的时候,必须要集中精力,不然跟不上对方的节奏,所以注意力想不集中都不行。
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