南京仙草骨痛贴对膝关节半月板损伤效果如何
7个问题让你看懂半月板,极难自愈的它到底该如何?
1.半月板到底长什么样?它为什么这么重要?半月板是什么?
半月板是位于胫股关节之间的两个纤维软骨组织,与关节囊紧密连接,边缘厚、中心薄,呈游离状态。
内侧半月板和外侧半月板横着看呈半月C、D或O形,所以叫半月板。
半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位,在髁间棘前方和后方,这个部位又可称作半月板的前角和后角。
内侧半月板前角附着于前十字韧带附着点之前,后角附着于胫骨髁间隆起和后十字韧带附着点之间,其外缘中部与内侧副韧带紧密相连。
外侧半月板前角附着于前十字韧带附着点之前,后角附着于内侧半月板后角之前,其外缘与外侧副韧带并不相连,其活动度较内侧半月板为大。
2.半月板的作用是什么?
增加胫股关节接触面积,提高关节稳定性;另外,还可以分散压力和冲击力,起到缓冲作用。
在日常的步行中,胫股关节所承受的力量一般是体重的2-3倍,跑步时一般是在3-5倍。
假使没有半月板这个缓冲垫、或者半月板发生严重磨损,出现关节软骨损伤和关节炎的几率就会成倍增加。
3.半月板是怎么损伤的?
损伤机理: 膝关节扭转+承受体重=半月板损伤。
常见原因:负重登山、鞋不合适和不良跑姿导致的重重落地造成半月板长期慢性磨损;意外摔伤造成膝关节过度扭转,造成半月板急性损伤。
4.什么情况要去医院?
如果在关节扭伤或运动后出现 膝关节肿胀、来自深部的 疼痛和异常弹响;尤其是 受伤当时发生了异响;或者膝关节 有绞索和嵌顿等异常感觉,就有可能是半月板损伤。
这个跟被狗咬了要打狂犬病疫苗一样,千万不要存侥幸心理,要立即到医院确诊。
要确诊半月板问题,做普通的X光是不行的,X光看的是密度高的骨头。
除了做初步 临床检查(检查关节间隙压痛或者麦氏回旋挤压试验)和 核磁共振检查(准确率在90-95%),还要配合 研磨、侧压等
5.半月板损伤分几级?
0级:正常;
I级:半月板内见点状或球状高信号影,未累及关节缘和关节面;
Ⅱ级:半月板内见线状、条状高信号影,可达关节缘,但未累及关节面;
Ⅲ级:异常高信号影累及关节面。
在跑步人群中,介于 I级和Ⅱ级之间的情况为多见。
7.受伤后如何?
一般来讲, I级和Ⅱ级的半月板损伤采用保守,可用侯氏仙草骨痛贴按穴位贴敷修复半月板,再加上稳定度练习等康复训练手段,,能快速达到标本兼治的效果。
骨科专线17301588301
1.半月板到底长什么样?它为什么这么重要?半月板是什么?
半月板是位于胫股关节之间的两个纤维软骨组织,与关节囊紧密连接,边缘厚、中心薄,呈游离状态。
内侧半月板和外侧半月板横着看呈半月C、D或O形,所以叫半月板。
半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位,在髁间棘前方和后方,这个部位又可称作半月板的前角和后角。
内侧半月板前角附着于前十字韧带附着点之前,后角附着于胫骨髁间隆起和后十字韧带附着点之间,其外缘中部与内侧副韧带紧密相连。
外侧半月板前角附着于前十字韧带附着点之前,后角附着于内侧半月板后角之前,其外缘与外侧副韧带并不相连,其活动度较内侧半月板为大。
2.半月板的作用是什么?
增加胫股关节接触面积,提高关节稳定性;另外,还可以分散压力和冲击力,起到缓冲作用。
在日常的步行中,胫股关节所承受的力量一般是体重的2-3倍,跑步时一般是在3-5倍。
假使没有半月板这个缓冲垫、或者半月板发生严重磨损,出现关节软骨损伤和关节炎的几率就会成倍增加。
3.半月板是怎么损伤的?
损伤机理: 膝关节扭转+承受体重=半月板损伤。
常见原因:负重登山、鞋不合适和不良跑姿导致的重重落地造成半月板长期慢性磨损;意外摔伤造成膝关节过度扭转,造成半月板急性损伤。
4.什么情况要去医院?
如果在关节扭伤或运动后出现 膝关节肿胀、来自深部的 疼痛和异常弹响;尤其是 受伤当时发生了异响;或者膝关节 有绞索和嵌顿等异常感觉,就有可能是半月板损伤。
这个跟被狗咬了要打狂犬病疫苗一样,千万不要存侥幸心理,要立即到医院确诊。
要确诊半月板问题,做普通的X光是不行的,X光看的是密度高的骨头。
除了做初步 临床检查(检查关节间隙压痛或者麦氏回旋挤压试验)和 核磁共振检查(准确率在90-95%),还要配合 研磨、侧压等
5.半月板损伤分几级?
0级:正常;
I级:半月板内见点状或球状高信号影,未累及关节缘和关节面;
Ⅱ级:半月板内见线状、条状高信号影,可达关节缘,但未累及关节面;
Ⅲ级:异常高信号影累及关节面。
在跑步人群中,介于 I级和Ⅱ级之间的情况为多见。
7.受伤后如何?
一般来讲, I级和Ⅱ级的半月板损伤采用保守,可用侯氏仙草骨痛贴按穴位贴敷修复半月板,再加上稳定度练习等康复训练手段,,能快速达到标本兼治的效果。
骨科专线17301588301