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口腔溃疡总是光顾怎么办

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  即使我们的生活方式很健康,但是口腔溃疡还是像老朋友一样,每个月总是光顾一两次。口腔溃疡时不时骚扰我们,老是阴魂不散地打扰我们,我们怎么办?
  1、多吃蔬果
  腔溃疡的发生,是体内缺乏维生素的报警信号,多补点蔬菜和水果对口腔溃疡有帮助。
  2、清热下火
  口腔溃疡也可能是上火所致,当心胃火旺时容易出现口舌溃疡、咽喉痛。改善口腔溃疡,喝点清热下火的凉茶或也不错。
  3、补充维生素
  然而,口腔溃疡并非如此简单,也可能是缺少维生,但也不一定是缺少维生素惹的祸。饮食清淡同样对预防口腔溃疡复发有帮助。
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