口腔溃疡总是光顾怎么办

　　生活中，有时即使我们生活方式很健康，可是口腔溃疡还是像老朋友一样，每个月至少光顾一两次。口腔溃疡时不时骚扰我们，老是阴魂不散地打扰我们，口腔溃疡总是“光顾”怎么办？

　　1、多吃蔬果

　　日常生活中，发生口腔溃疡的时候，多补点蔬菜和水果，水果水分充足，又富含多种维生素，对溃疡愈合有帮助，让口腔溃疡好得更快，预防口腔问题。

　　2、清热下火

　　有时候口腔溃疡是上火所致，生活中喝点清热下火的凉茶或中成药可以改善口腔溃疡的状况。但要注意的是，我们要当心胃火旺时容易出现口舌溃疡、咽喉痛。

　　3、补充维生素的祸

　　缺少维生素是原因之一，补充维生素可以促进溃疡处愈合，很有必要，然而，口腔溃疡有时并非如此简单，不一定是缺少维生素惹的祸。饮食清淡对预防口腔溃疡复发有帮助。

　　口腔溃疡总是“光顾”怎么办？日常生活中，我们要注意饮食、生活作息，同时，每天要认真清洁口腔，艾雅仕植物多肽漱口水，它采用酶解多肽·分离提取技术提取了植物多肽成分，植物多肽有分解牙菌、修复的，可以在食物残渣的同时有效的杀除口腔内的，修护口腔粘膜的稳定性，改善和预防口腔溃疡，给您一个健康的口腔环境，远离口腔溃疡。

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