生活中常吃这些有效预防口臭

口臭虽然不是一种单独的疾病，但它往往影响社会交往，给患者带来沉重的精神负担，过分伤感、自卑和不安。有效预防口臭吃这些：
1、蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的，对引起的口臭颇有效。 　　
2、山楂 山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的。
3、茶叶 用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，颇佳。 　　
4、牛奶 吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可。 　　
5、柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。 　　
6、金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的。
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