这个暑假帮你解决形体问题高低肩驼背八字O型腿
都说背是人的第二张脸,想要拥有完曲线和轮廓,首先得养成不驼背的习惯吧!形体训练,让你变得更有气质!
南京Diva国际舞蹈学校,帮你纠正驼背、含胸、O型腿、X型腿、训练坐姿、站姿、走路姿势。教你如何化妆,搭配衣服!
【Diva国际舞蹈形体课训练内容】:
1.基本站立姿势,手位脚位练习,脚步动作舞蹈组合练习以及把杆垫上一系列基本功练习
2.主要练习人的基本姿势,即训练正确的立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现
3.经常出现身体不正,弓背含胸,端肩缩脖,腿弯曲等不健康的体态。形体训练,从实际出发有针对地练习一段时间,就会练就出一个健形体姿态
4.社会礼仪教学、模特步练习、化妆保养综合教学。
久坐电脑前的白领、学生党不良写字姿势以及长期单肩背包导致的的高低肩,驼背勾腰、以及囤积在肚子上的越来越多的赘肉,各种不良的身形体态接踵而至!
形体问题早发现,早解决,不要让不良的形体根深蒂固!时间一长,后面想要解决只会让你消耗更多的时间和精力!所以,趁现在,赶紧联系我们,这个暑假,改掉不良体态。有形有体,礼赢天下!
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2.主要练习人的基本姿势,即训练正确的立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现
3.经常出现身体不正,弓背含胸,端肩缩脖,腿弯曲等不健康的体态。形体训练,从实际出发有针对地练习一段时间,就会练就出一个健形体姿态
4.社会礼仪教学、模特步练习、化妆保养综合教学。
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