江苏大跑酷空翻暑期训练营火热报名中

跑酷作为在年轻人中很流行一项身体素质运动，自然对跑酷者的身体素质极高。跑酷的

灵敏、协调素质，是指在各种复杂变化的条件下traceur迅速，合理、敏捷、协调地完

成各种动作的能力;灵敏协条素质是其它各种运动素质的综合体现。
跑酷作为一种极限运动，对力量素质的训练要求很高，首先，跑酷运动是一项力量和全

身协调能力综合发展的极限类项目，队员必须具备一定的力量。 其次，并要全面发展

力量素质直接影响着其它素质的发展，也是提高技术水平和运动成绩的基础。
上肢力量、腰腹力量、腿步力量、综合力量等几大板块的训练更是尤为重要。特此，南

京瀚枫跑酷表演团特聘国内一线跑酷空翻特技高手杨小龙担任我们的魔鬼跑酷训练导师

，针对这几项基础板块进行魔鬼式训练！来吧跑酷者，让汗水挑战整个夏天！
瀚枫跑酷团会在每一期结束的时候，为每一位学员制作个人视频集锦，由专业团队

制作拍摄，并上传至各大门户网站。
费用：2100元/月，3500元/2月（包住）
暑期集训报名优惠活动：
1、凡报名者均赠送舒适跑酷训练t恤
2、团体3人报名享受8.6折优惠。