Lavida古典舞学习 兴趣爱好者联盟

来南京桥北Lavida舞蹈学校像古代美女一样跳中国汉唐古典舞！
中国汉唐古典舞是以汉、唐精神和艺术气质为主干的戏曲舞蹈形式。汉唐舞大多采用传统的汉服着装，表演中融合了许多武术、戏曲中的动作和造型，特别注重眼睛在表演中的作用，强调呼吸的配合，富有韵律感和造型感，独有的东方式的刚柔并济的美感，令人陶醉。
古典舞分为：
身韵（学习古典舞必要精髓）、汉唐（汉、唐为代表的乐舞文化传统）、敦煌（具有宗教色彩的舞蹈类别）宫廷（皇室宴会舞蹈）
教学内容:
1.身体软度训练（胸腰、开胯、脚背、踢腿，灵活身体各关节）
2.把上基础训练（蹲、擦地、把上组合，练习脚底稳固性以及下半身脚底控制力）
3.把下训练（转—平转、四位转、挥鞭转、点翻身、串翻身、踏步翻身；跳—小跳、中跳、大跳、叉跳、摆腿跳）
4.成品舞蹈（着重提沉气息，学习古典舞精髓身韵）
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地址：浦口区桥北弘阳壹号A座1701~1705