南京Lavida民族舞培训塑造形体美

希望大家加入我们Lavida团体，通过舞蹈在喧闹的都市生活中释放自己、寻找自我，让我们的心灵感受音乐，感受生活，感受人生。
民族舞类别：
少数民族（藏、蒙、维、朝等）
民族民间舞（东北秧歌、胶州秧歌、海阳秧歌、安徽花鼓灯等）
教学内容：
1.身体软度训练（胸腰、开胯、脚背、踢腿，灵活身体各关节）
2.形体训练（把上组合训练）
3.基础律动（学习各民族基础律动文化风俗，学习具特色风情的民族舞蹈）
4.体能训练（使身体局部肌肉能力加强，提高身体运动能力）
练习民族舞好处：
1.有较强趣味性2.培养舞者气质3.让人心情愉悦4.有益身心
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地址：浦口区桥北弘阳壹号A座1701~1705