冬季天气冷是不是软开度不好练

南京Diva舞蹈学校告诉你，冬季可能说比较冷你会觉得韧带很难拉，但是只要你热身活动开了其实也就没有问了，都说，夏练三伏，冬练三九，练都比不练强的。
南京Diva舞蹈开设中国舞课程已有十年的历史了，零基础提高班分班教学，小班制的课程让你学习没压力。
教学内容： 1、身体软开度训练，训练肢体的协调性和关节的灵活性。
2、把上基础训练，训练脚底稳固性以及身体的控制能力。
3、把下训练（平转、四位转、挥鞭转、点翻转、踏步翻、大小跳）等训练。
4、成品舞蹈。
我是爱你们的曹老师，有什么想问的问题都赶紧来找我吧。欢迎随时骚扰。
师资力量：在校的每位全职教师，均毕业于北京舞蹈学院、上海戏剧学院、中央民族大学、中央戏剧学院、北京现代舞团、上海戏剧学院、江苏省歌舞团、南京市歌舞团等；
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