南京棍道 双节棍假期训练营
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棍道是双节棍运动的别称，是一项新概念武道运动。此词语与“截拳道”“跆拳道”等类比。双节棍是一种精简实用的奇门兵器，它短小精悍，轻巧便携，隐蔽性强，实而不华。熟练后有如两臂暴长，如虎添翼。因为它可长可短，可以将双节棍叠在一起拿着使用，亦可以拿着任何一端使用。
双节棍是一种很好的防身健体器械。它不仅简便易学，携带方便，而且经常使用的话，不但能增强腕力，协调身手，而且还能大大地提高身体的灵活性和敏捷性，又可以锻炼胆识，培养坚忍自律的美德，难怪国内外许多武术爱好者，特别是广大青少年对双节棍独具钟情，格外喜欢。
花式双节棍作为新兴的具有时尚元素的运动，已经不仅仅局限在武术这个范畴。或者说，双节棍不再仅是战争年代的奇门兵器，也不仅是搏击和打斗的武术器械，对于现今社会，更多的是一种娱乐，表演，健身，防身和益智的运动器材。可作为一种类似舞蹈、跑酷、滑轮、悠悠球的一类休闲运动、健身运动。
由于双节棍追求灵巧多变的特点其运动轨迹变化多端------前、后、左、右、上、下立体的空间多维的变化瞬间的转换，动作花样的新奇（如转棍，抛棍，舞花和身法等），再加上技击武术强调快、狠、准的技击特点，从容的把控双节棍的运动轨迹，所以它可以自由的融入各种时尚元素（比如有的人会融合街舞、滑轮），可以自己动脑经独创自己的令人惊叹、新奇的动作乃至风格，将开发出或者本身具有的气场、气质发散开来。如女孩子的活泼类型、柔美型等，男孩子的潇洒型、刚劲型，男女皆宜的行云流水型等等数不胜数。如此，便可带来可以可以带来比传统武术和其他时尚休闲运动更直接更丰富的精神、休闲、保健、视觉享受。
南京瀚枫体育拥有独特的棍道教学体系，全国的师资力量，选择瀚枫，做潇洒活力时尚棍道达人！
棍道是双节棍运动的别称，是一项新概念武道运动。此词语与“截拳道”“跆拳道”等类比。双节棍是一种精简实用的奇门兵器，它短小精悍，轻巧便携，隐蔽性强，实而不华。熟练后有如两臂暴长，如虎添翼。因为它可长可短，可以将双节棍叠在一起拿着使用，亦可以拿着任何一端使用。
双节棍是一种很好的防身健体器械。它不仅简便易学，携带方便，而且经常使用的话，不但能增强腕力，协调身手，而且还能大大地提高身体的灵活性和敏捷性，又可以锻炼胆识，培养坚忍自律的美德，难怪国内外许多武术爱好者，特别是广大青少年对双节棍独具钟情，格外喜欢。
花式双节棍作为新兴的具有时尚元素的运动，已经不仅仅局限在武术这个范畴。或者说，双节棍不再仅是战争年代的奇门兵器，也不仅是搏击和打斗的武术器械，对于现今社会，更多的是一种娱乐，表演，健身，防身和益智的运动器材。可作为一种类似舞蹈、跑酷、滑轮、悠悠球的一类休闲运动、健身运动。
由于双节棍追求灵巧多变的特点其运动轨迹变化多端------前、后、左、右、上、下立体的空间多维的变化瞬间的转换，动作花样的新奇（如转棍，抛棍，舞花和身法等），再加上技击武术强调快、狠、准的技击特点，从容的把控双节棍的运动轨迹，所以它可以自由的融入各种时尚元素（比如有的人会融合街舞、滑轮），可以自己动脑经独创自己的令人惊叹、新奇的动作乃至风格，将开发出或者本身具有的气场、气质发散开来。如女孩子的活泼类型、柔美型等，男孩子的潇洒型、刚劲型，男女皆宜的行云流水型等等数不胜数。如此，便可带来可以可以带来比传统武术和其他时尚休闲运动更直接更丰富的精神、休闲、保健、视觉享受。
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