南京Diva国际专业系统的方法锻炼形体提升气质
明明颜值在线但就是穿衣服不够气质，不像个精致girl，那锻炼身体提升气质的方法了解一下？
【形体课】：是一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习，针对人身体的关节部位的一系列医疗瑜伽等相关的形体课。另外，也有专门针对礼仪、穿衣品味、还有专门模特走的猫步之类的训练内容，等你来哦！
【主要目的】：
改善自身身体不正、弓背含胸、端肩缩脖、腿弯曲等不健康体态。主要目的是融健身、健心、健美为一体，改变整个精神面貌，塑造优美体形及姿态。
【课程内容】：
我们通过芭蕾的把上、把下、地面的动作以及古典舞的身韵姿态的练习，塑造自身的基本形体素质。使形体健美而匀称。都是需要引用科学系统、严格地专门性形体训练对学员进行练习，以至形成动力定型。
【适用人群】：
1.长期坐在电脑前的上班族
2.低头族
3.需要改善自身先天或者后天形体（例如O型腿、X型腿、内八字、外八字、高低肩、脊柱侧弯、盘骨前倾、弓背含胸等不健康的体态）的人群
4.需要提升气质的人群
【师资】：
老师毕业于专业院校，有瑜伽和模特教师方面的资历以及十几年的舞龄和丰富的教学经验,一定能给你不一样的感受。
【环境】：
专业的舞房，专业的舞房地胶，配备独立的更衣室和卫生间还有淋浴、wifi、空调，给你优质的教学环境。
培养你的气质，塑造你的姿态，就在Diva国际，专业形体，给你想要的。
有任何问题咨询请找小雅老师，微信电话同号。
地址：新街口大洋百货后面石鼓路42号建华大厦24楼2406
另外，我们在江宁竹山路也有校区哦！
【形体课】：是一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习，针对人身体的关节部位的一系列医疗瑜伽等相关的形体课。另外，也有专门针对礼仪、穿衣品味、还有专门模特走的猫步之类的训练内容，等你来哦！
【主要目的】：
改善自身身体不正、弓背含胸、端肩缩脖、腿弯曲等不健康体态。主要目的是融健身、健心、健美为一体，改变整个精神面貌，塑造优美体形及姿态。
【课程内容】：
我们通过芭蕾的把上、把下、地面的动作以及古典舞的身韵姿态的练习，塑造自身的基本形体素质。使形体健美而匀称。都是需要引用科学系统、严格地专门性形体训练对学员进行练习，以至形成动力定型。
【适用人群】：
1.长期坐在电脑前的上班族
2.低头族
3.需要改善自身先天或者后天形体（例如O型腿、X型腿、内八字、外八字、高低肩、脊柱侧弯、盘骨前倾、弓背含胸等不健康的体态）的人群
4.需要提升气质的人群
【师资】：
老师毕业于专业院校，有瑜伽和模特教师方面的资历以及十几年的舞龄和丰富的教学经验,一定能给你不一样的感受。
【环境】：
专业的舞房，专业的舞房地胶，配备独立的更衣室和卫生间还有淋浴、wifi、空调，给你优质的教学环境。
培养你的气质，塑造你的姿态，就在Diva国际，专业形体，给你想要的。
有任何问题咨询请找小雅老师，微信电话同号。
地址：新街口大洋百货后面石鼓路42号建华大厦24楼2406
另外，我们在江宁竹山路也有校区哦！
