除了舞蹈还有什么改善体态

不想学舞蹈但是想改善体态，想要有气质那就学形体吧，改变你们的不良习惯从来Diva舞蹈学校开始。
改善和矫正不良姿态坐姿、站姿、行姿、卧姿。斜肩、含胸、松垮、行走时屈膝晃体，步伐拖沓等。驼背、X型腿、O型腿、外八字脚 体态 神态 、端肩缩脖、腿弯曲等，身高显得不够高 端肩缩脖
教课内容：气息训练 把杆训练 基本功训练 站立姿势，手位 脚位练习，脚步动作舞蹈组合 基本姿势 姿态和表现 形体训练 培养了人的内涵修养，使人的精神和形体之美达到统一，有助于提高练习者现代气质和高雅风度。
从改善体态入手教授给学员一种进行自我形体调控的能力和方法。它可以在短时间内极大改善人们在生活中不注意的形体毛病，形体方法掌握之后可以轻松地融入到我们的日常生活中，真正实现“自己的形体自己掌握”的终极目标。
{矫正不良形体 焕然一新} 所以你还在等待什么，等着这些不良姿态自然好吗？只会更严重！所以趁现在还能改正过来赶紧过来改正吧！加我微信，免费咨询！
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