南京Lavida舞蹈学校零基础拉丁教师班火热上线

拉丁舞有什么好处？

拉丁舞不仅是有氧运动，而且是完全的肢体运动。就是说，在跳拉丁舞的时候，身体的每一个关节和肌肉都在活动。急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉有效的方法，效果显著。
而在塑造体态方面，拉丁舞灵活运用了身体的每一个关节和肌肉，将肌肉塑造成拉伸的状态。所以，跳拉丁舞就算久了不练，也不会长胖，因为肌肉在跳拉丁舞的时候已经拉长了，塑成型，不会像健身运动那样变成一块块的肌肉。此外，跳拉丁舞可以令心跳由每分钟80次升到 120次，可以增强心肺功能。

跳拉丁不仅仅运动，还能培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高，所以现在拉丁舞也越来越受欢迎，也有越来越多的人想成为拉丁舞老师，但又担心自己没有基础学不会！

没事儿！这次我们找的就是零基础的学生，从基本的教起，四个月一期，每周二、周四晚上上课，错开上班时间，每个班多15人，早报名有大礼包哦！先到先得！