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学习爵士舞的好处有哪些?
1.长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。
2. 训练学生手脚与大脑之间的配合:以简单的动作配合音乐,编成舞蹈动作练习,使练习者的肢体得到充分舒展和活动。
3. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣:通过热身及动作组合,以配合强劲的节拍,舞蹈的动感和音乐的节奏,使练习者在轻松欢快的气氛中学习。
4. 训练肢体的协调性:爵士舞是一项全身的活动,包括头、肩、手、腰、胯及腿,身体任何部分都充分运用,如练习伸展动作,就可提高练习者的柔韧度和协调性。
5. 可以增强女性自信,提升气质:如今,很多女性已经不满足于单纯塑造身材,她们更注重提升个人气质。爵士教练介绍说,爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分 的健身舞,爵士舞艺术感很强,主要是锻炼个人的表现力,着重培养一种感觉,一种姿态。而且,协调性在爵士舞中非常重要,除了手和脚的配合,还有头、和四肢 的动作配合。学了爵士舞后,一举手一投足都会更加协调,进退之间愈发时尚妩媚,可以大大增强个人社交魅力。
学校的优势 :
1. 专业师资:老师专业素质过硬,有着多年教学经验。
2. .多层次课程模式,教练班、专业周末班、专业会员班、健身晚班等
3. 精品小班授课:老师掌握每个学员的进度,对每个学员进行细致入微的指导,让每一位学员都能不断地提高和进步,学员在这里能真正学到东西!
选择潮步,永不止步。