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区域:
南宁 > 江南 > 沙井
类别:
化妆
地址:
南宁安利专卖店
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开胃:西湖牛肉粥
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:增强钙、铁、(动植物)蛋白质。开胃。

配料:瘦牛肉+豆腐半块。

做法:牛肉剁烂,用盐和少量蚝油调味。豆腐切成约0.5*0.5的小块。当烂饭或粥快煮好时,将牛肉和豆腐一起放入,稍微煮一会就可。牛肉和豆腐都是极易熟的东西。

后加芝麻油调味,牛肉含丰富动物蛋白,豆腐含丰富植物蛋白,两者混合一起非常好。甚至可以打一个鸡蛋黄进去,就更诱人了。
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