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南平松溪安利专卖店

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南平 > 松溪
类别:
其他美容美体
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南平松溪安利专卖店
对于女人来说,脸部肌肤可以说是面子问题,肌肤不好的女人自信心都会受到打击。那么如何保养自己的肌肤呢?其实都可以用“吃”来解决美国营养师克里斯汀·阿万蒂说:“食用正确的甲壳类动物能修复和恢复皮肤,某些植物的茎能减轻眼袋,还有多种特殊的水果具有的能力”。美国「罗代尔健康网站」近日盘点了针对6种衰老的美容食品,一起来看看都是什么?这些食物中含有大量的维生素C。近期发表在《美国临床营养学杂志》上的一项研究成果显示,富含维生素C的食物有助于防御皱纹。姜的地下根茎部分具有特性,因而有助于减轻眼睛浮肿。此外,它还可以杀灭流感病毒和镇痛。把鲜姜片加入食物中,会让其味道更可口。这些食物中的单不饱和脂肪酸有助于保持皮肤年轻和紧绷。荞麦中含有的一种名为芸香苷的类黄酮还有助于保持皮肤的弹性。荞麦实际上是一种佳的无麸质谷物,这种谷物不仅能量低,还营养全面。

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