颈椎疼痛总担心治不好用这个简单的法子治
伴随着颈椎病患者的逐年增多。市场上出现了各式各样的颈椎仪，枕，器，膏药贴等等方法，很多人都不被过多的选择性所迷惑而找不到到底该用什么样的方法来颈椎病了，颈椎不好会造成一系列的后遗症和问题，到底该怎么办呢？
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所有坐在电脑前盯着显示屏的知友们，请先检查一下： 1. 您的脖子现在是向前下方弯曲的，还是直的？呵呵，有冇有？ 2. 您的视线往身体前方看的，还是往下盯着的？呵呵，有冇有？ 3. 您的脑袋是正往前凑的，还是保持处于自然位置，耳朵与肩膀处于同一水平？呵呵，不好意思回答了吧！
我们的颈椎之所以会生病，除了外伤和影响（这些因素大多不由我们自己掌握），现代都市人大多是由于长期的积累性损伤！其实这个原因才是主要的，说白了就是自己作的。当我们长时期的用错误的姿势工作、打字、睡觉，慢慢的不知不觉间我们颈椎旁的肌肉、韧带、关节等会变得僵硬、变形、失衡，导致脊柱变直，进而出现骨刺和椎间盘突出，接着就该压迫动脉压迫神经了。当然了也有很多盆友们说为什么我体检的时候也有颈椎病但是没有呢？在这里给大家科普下，颈椎病是没有办法达到的效果的，只要让全部了以后不影响生活了，就被称之为临床了。在这里给大家推荐用：王九正黑膏药搭配王九正追风酊效果很不错。也是受到大众所认可的方法。
说了颈椎病的原因和改变以及疗法后。说一下怎么样护理吧。
呢，是要改善睡姿，我们一生中有1/4到1/3时间是在床上度过的，睡姿不对很容易换上颈椎病，并且还是不知不觉得的。
1. 软硬适中的床。不能选太软或者太硬的床，这会导致你的脊椎整个变形往下塌。有些人可能有经验，晚上睡的床太软第二天会导致腰酸，这就是脊椎被压迫了一整个晚上的后果了。
2. 正确的睡姿。正确的睡姿应该是仰卧与左、右侧侧卧这三种姿势相互交替，避免长时间单一睡姿而导致人体生物力学结构失衡，所以有人经常被提醒姿势不对起来重睡是件幸福的事！俯卧或半俯卧（又称过度侧卧）会压迫心脏、肺脏和乳房（男同学没这个负担），并扭曲颈椎、压迫肩关节和臂神经，这个应尽量避免。
3. 选择对的枕头。市场上普通的枕头一般没有这么规整的形状，我推荐大家可以试试的慢回弹记忆枕和乳胶枕，我自己都用过，感觉还是挺不错的。
第二就是改善坐姿。其实这个是难坚持的，条呢换个床垫和枕头就会好很多，这一条就是换个好椅子也只是好一些，主要还是看你自己怎么样坚持。不过还是推荐大家换个能买得起的人体工学办公椅，坐着确实不一样，没那么容易累，其实主要的原理，就是对背部和颈部的承托设计的好，椅子坐垫和靠背的凹凸设计，能让人更容易保持相对正确的坐姿。
第三就是坚持锻炼：坚持锻炼可以让肌肉的含氧性更好的增加从而增强韧性。
现在颈椎病为什么说用膏药好呢？原因就是膏药很温和，没有什么伤害和刺激性，为什么现在都用新兴的膏药王九正远红外理疗贴而不是老膏药呢？因为王九正的基础上加入了远红外的疗法，因为远红外的热力可以传统至皮肤深层，在促进血液循环的同时，能够集中照射面积达40-30 厘米的区域，缓解疼痛，使得膏药中效更快速的渗入到骨骼层中去。
王九正黑膏药在进行这个颈椎病以后增强颈椎的髓核的弹性，分担椎支撑负荷，能使椎动脉畅通，改善大脑的供血，避免头部对颈椎压力过大压迫神经。搭配王九正追风酊后效果也是要更好。 王九正黑膏药一盒10贴，一盒市场价是150元，追风酊一瓶是100毫升是88元，五盒膏药一瓶，先喷后贴让药效更好渗入。两个疗程加盟王九正黑膏药代理。代理后可以累积拿货，价格也是逐渐降低。加盟王九正黑膏药颈椎病加微信： 2928511455 电话：18256085260
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我们的颈椎之所以会生病，除了外伤和影响（这些因素大多不由我们自己掌握），现代都市人大多是由于长期的积累性损伤！其实这个原因才是主要的，说白了就是自己作的。当我们长时期的用错误的姿势工作、打字、睡觉，慢慢的不知不觉间我们颈椎旁的肌肉、韧带、关节等会变得僵硬、变形、失衡，导致脊柱变直，进而出现骨刺和椎间盘突出，接着就该压迫动脉压迫神经了。当然了也有很多盆友们说为什么我体检的时候也有颈椎病但是没有呢？在这里给大家科普下，颈椎病是没有办法达到的效果的，只要让全部了以后不影响生活了，就被称之为临床了。在这里给大家推荐用：王九正黑膏药搭配王九正追风酊效果很不错。也是受到大众所认可的方法。
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呢，是要改善睡姿，我们一生中有1/4到1/3时间是在床上度过的，睡姿不对很容易换上颈椎病，并且还是不知不觉得的。
1. 软硬适中的床。不能选太软或者太硬的床，这会导致你的脊椎整个变形往下塌。有些人可能有经验，晚上睡的床太软第二天会导致腰酸，这就是脊椎被压迫了一整个晚上的后果了。
2. 正确的睡姿。正确的睡姿应该是仰卧与左、右侧侧卧这三种姿势相互交替，避免长时间单一睡姿而导致人体生物力学结构失衡，所以有人经常被提醒姿势不对起来重睡是件幸福的事！俯卧或半俯卧（又称过度侧卧）会压迫心脏、肺脏和乳房（男同学没这个负担），并扭曲颈椎、压迫肩关节和臂神经，这个应尽量避免。
3. 选择对的枕头。市场上普通的枕头一般没有这么规整的形状，我推荐大家可以试试的慢回弹记忆枕和乳胶枕，我自己都用过，感觉还是挺不错的。
第二就是改善坐姿。其实这个是难坚持的，条呢换个床垫和枕头就会好很多，这一条就是换个好椅子也只是好一些，主要还是看你自己怎么样坚持。不过还是推荐大家换个能买得起的人体工学办公椅，坐着确实不一样，没那么容易累，其实主要的原理，就是对背部和颈部的承托设计的好，椅子坐垫和靠背的凹凸设计，能让人更容易保持相对正确的坐姿。
第三就是坚持锻炼：坚持锻炼可以让肌肉的含氧性更好的增加从而增强韧性。
现在颈椎病为什么说用膏药好呢？原因就是膏药很温和，没有什么伤害和刺激性，为什么现在都用新兴的膏药王九正远红外理疗贴而不是老膏药呢？因为王九正的基础上加入了远红外的疗法，因为远红外的热力可以传统至皮肤深层，在促进血液循环的同时，能够集中照射面积达40-30 厘米的区域，缓解疼痛，使得膏药中效更快速的渗入到骨骼层中去。
王九正黑膏药在进行这个颈椎病以后增强颈椎的髓核的弹性，分担椎支撑负荷，能使椎动脉畅通，改善大脑的供血，避免头部对颈椎压力过大压迫神经。搭配王九正追风酊后效果也是要更好。 王九正黑膏药一盒10贴，一盒市场价是150元，追风酊一瓶是100毫升是88元，五盒膏药一瓶，先喷后贴让药效更好渗入。两个疗程加盟王九正黑膏药代理。代理后可以累积拿货，价格也是逐渐降低。加盟王九正黑膏药颈椎病加微信： 2928511455 电话：18256085260
