肩周炎要怎么 效果才佳呢

肩周炎为慢性发病，发病过程较长。大都无外伤史或只有轻微的外伤史，个别患者可有肩部以外的上肢外伤史。一般在数月或1—2年后常可自愈。肩周炎在上班族人群中是比较常见的职业病，每个人的病因不一样肩周炎的程度也不一样，可以通过很多办法来缓解肩周炎的疼痛，
1、在肩周炎早期时，患者的可能不明显，只是仅仅疼痛而已，这个事情朋友们不要大意，要及早的去医院诊断，这个时期，以保守为主，主要是解除疼痛。
2、在肩周炎急性期不宜采用，方法，因为这样可以导致病情加重、病情延长，可以采用自我疗法，做一些简单的、可以活动关节的运动疗法，在急性期过后，这个时候就可以采用，方法，这样做可以达到改善血液循环，促进局部炎症消退的目的。
3、在肩周炎的恢复期，这个时候疾病已经渡过了严重、危险期、主要是以为康复为主，加强加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量。
4、外敷药膏--王九正黑膏药为中医传统黑膏药，对于各类肩周炎已有独特，针对肩周炎病机的特点，因症用药，恢复肩关节的正常功能，能有效缓解，化瘀。使我们肩周炎能起到更好的效果。
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