关节炎哪种

    当今社会，随着现在人的爱美之心，很多人在天气转凉时依然穿的很少，因此风湿性关节炎的患者也是越来越多，今天我就给大家说说关节炎的方法。
                         
　　、煲去湿汤：煲去湿汤对于类关节炎这种疾病还是具有一定帮助的，患者日常生活中通过喝些驱寒汤去除体内寒气，茯苓、淮山、白术、党参、薏米等均可以煲烫或煲粥，当然这些材料灵活搭配，可以做出美味的养生膳食，关节炎患者在寒冷潮湿季节多吃，不仅可以保暖，同时还可以起到这种疾病的目的。
　　第二、自我训练。自我训练也是一种关节炎的方法，主要包括穿衣、吃饭、上下楼梯或轮椅等工作要自己独立完成，若是患者在生活之中可以达到自理，自然心理上建立在生活中独立的信念，对于康复的信心会倍增，增加关节炎的概率，其实这就相当于一种心理的暗示。
                           
　　第三、疗法。疗法常用的关节炎的自我疗法，方法可以使用推、理、揉手法，应该以轻轻为主，目的是帮助患部肌肉松弛，气血畅行，然后使用点、按、捏、拿手法，目的是帮助肌肉达到舒筋活络止痛的目的，后使用用摇、滚、揉手法，这些手法是作善后处理的，每次时间为30～50分钟，2～3天1次。
                           
　　不过出现关节炎的时候还是需要选择专业的方法还是很有必要的，外贴则是常用，也是安全快捷的方式，不要忽视外贴，只要选择对的效率还是很高的，尤其是王九正贴，不是一般的外贴可比。大有学问，更多资讯关注微信：1092057883