南通庆颐三伏天怎么坐月子孕产专家来告诉你
三伏天悄然而至，每一天都热浪袭人，令无数在七八月份坐月子的产后妈妈苦不堪言。当坐月子撞上三伏天，究竟该如何安全度过这一“非常时期”呢？正确的做法是，对老一辈恪守的传统坐月子理念进行批判性继承，“取其精华，去其糟粕”。
三伏天坐月子，千万别一味“捂”
网友Angel：记得那年刚生完小孩，正好赶上三伏天，婆婆拿着围巾把我整个脑袋“捂”得严严实实，说这样是为了防止头部受凉。空调不让开也算了，还把门窗全部关上，睡个觉还要盖个厚被子，现在回想起来还是觉得难受。假如时光能倒流，我一定会选择去月子中心坐月子。
专家辟谣：坐月子期间，产妇确实应该适当避风，避免着凉，但也不能让产妇成天闷在密不透风的房间里，这样室内温度过高，反而容易生病。特别是在三伏天，人体热量无法排出，很容易出现轻微中暑的，不利于产后恢复。
三伏天坐月子，只坐不动不利恢复
网友Julia：辛苦怀胎十月之后，终于成功“卸货”了。本以为生完孩子会轻松一点，谁料婆婆开始三令五申，这也不行，那也不让。让人无法忍受的是，她将传统的坐月子理念完全照搬，认为产妇必须卧床休息，不准下床。感觉在房间里呆太久了，跟坐牢没什么区别，早知道就和朋友一块儿去庆颐坐月子了。
专家辟谣：产后妈妈确实需要足够多的休时间息，但不是一味地卧床休息。如果你是顺产的话，产后24小时之内就可以坐起来了，还可以简单地活动一下筋骨。适当的运动不但有利于子宫复旧及产后恶露的排出，预防腹直肌裂及性器官下垂，还能加速全身的血液循环，预防产后淤血及血栓形成。
庆颐月子会所温馨提示：
如果你的预产期就在三伏天附近，对于新妈妈和刚刚出生的小宝宝来说，都是一场重大的考验。在此期间，如果婆婆一味用过时的坐月子理念要求您，您可以试着将科学坐月子的理念传达给她，尽可能让她心悦诚服。或者，您也可以选择来到南通庆颐月子会所，由那边经验丰富的护理人员，为您和您的宝贝提供全方位的专业照护和不间断的贴心服务，将科学坐月子进行到底！
南通庆颐月子会所：一切为了您和宝宝的身体健康！
电话：0513-83573999/15358783599（微信号同）
：www.qin***
地址：南通市开发区星湖街区A区28号金陵能达酒店北楼
三伏天坐月子，千万别一味“捂”
网友Angel：记得那年刚生完小孩，正好赶上三伏天，婆婆拿着围巾把我整个脑袋“捂”得严严实实，说这样是为了防止头部受凉。空调不让开也算了，还把门窗全部关上，睡个觉还要盖个厚被子，现在回想起来还是觉得难受。假如时光能倒流，我一定会选择去月子中心坐月子。
专家辟谣：坐月子期间，产妇确实应该适当避风，避免着凉，但也不能让产妇成天闷在密不透风的房间里，这样室内温度过高，反而容易生病。特别是在三伏天，人体热量无法排出，很容易出现轻微中暑的，不利于产后恢复。
三伏天坐月子，只坐不动不利恢复
网友Julia：辛苦怀胎十月之后，终于成功“卸货”了。本以为生完孩子会轻松一点，谁料婆婆开始三令五申，这也不行，那也不让。让人无法忍受的是，她将传统的坐月子理念完全照搬，认为产妇必须卧床休息，不准下床。感觉在房间里呆太久了，跟坐牢没什么区别，早知道就和朋友一块儿去庆颐坐月子了。
专家辟谣：产后妈妈确实需要足够多的休时间息，但不是一味地卧床休息。如果你是顺产的话，产后24小时之内就可以坐起来了，还可以简单地活动一下筋骨。适当的运动不但有利于子宫复旧及产后恶露的排出，预防腹直肌裂及性器官下垂，还能加速全身的血液循环，预防产后淤血及血栓形成。
庆颐月子会所温馨提示：
如果你的预产期就在三伏天附近，对于新妈妈和刚刚出生的小宝宝来说，都是一场重大的考验。在此期间，如果婆婆一味用过时的坐月子理念要求您，您可以试着将科学坐月子的理念传达给她，尽可能让她心悦诚服。或者，您也可以选择来到南通庆颐月子会所，由那边经验丰富的护理人员，为您和您的宝贝提供全方位的专业照护和不间断的贴心服务，将科学坐月子进行到底！
南通庆颐月子会所：一切为了您和宝宝的身体健康！
电话：0513-83573999/15358783599（微信号同）
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