造成斑秃的原因都有哪些
一般来说，人的头发的好坏和遗传的关系很大，父母的头发好，子女的头发也会很好。但也有特殊情况，比如有的小孩天生一头黄头发，有的还自然卷曲，而他们的父母去没有这种情况的也有。如果发现头顶有一块头发少该怎么办呢？我们这里来分析一下，希望能给你一定的帮助。
导致斑秃出现的因素有很多，包括雄性斑秃、圆顶斑秃、脂溢性斑秃，多以其它疾病伴随造成。此外，长时间用药或者用错药都易导致斑秃，或者是休止期秃头。而休止期斑秃多是因为压力大引发，一旦患者调节过整个状态之后，头发还是有可能重新生长起来的。
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（1）应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发（皮肤科）加重。
（2）补充富含维生素食物，以促进。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等；含维生亲B2丰富的食物有动物内脏（肝心肾）、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。
（3）补充富含蛋白质的食物，以利于。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。
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