南通健身教练图解_云康健身学院
云康健身学院坐落在美丽的太湖畔,中国~无锡,是国内专业的健身教练培训学院。
私人教练培训课程体系;私人教练的学习我们一般需要掌握基础的器械训练,饮食计划的制定,运动营养学,运动解剖,这是基础的,差不多一个月时间,再就是运动康复,普拉提,功能性训练,这些高级课程,也是在私教课程里面有价值的课程,加起来一共2个月左右,基本上学完在三个月左右。
操课教练培训课程体系;操课教练在健身房里面可以见到,一般在晚上带我们一起动感单车,搏击操,踏板车,这些称为操课教练,这些课程根据你学习的多少,学习的时间长短不一,一般在健身房做专职的操课教练,肯定学的技能越多越好,你代的课才多,你的收入才多。
私人教练培训课程体系;私人教练的学习我们一般需要掌握基础的器械训练,饮食计划的制定,运动营养学,运动解剖,这是基础的,差不多一个月时间,再就是运动康复,普拉提,功能性训练,这些高级课程,也是在私教课程里面有价值的课程,加起来一共2个月左右,基本上学完在三个月左右。
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