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艾灸操作简单，容易学习，，因此越来越多的人喜欢上了艾灸，但是很多人不知道哪种的比较好，因为艾条比例不同、种类不同；很多人不知道如何挑选，今天笔者就跟大家一起来分享这方面的经验跟知识，供大家参考。
<p>现在市面上很多虚标比例或者以次充好的艾条，想用真的艾绒很困难的。艾灸用的艾条质量一定要选择好的，如果你不知道哪家艾条好，笔者建议试试香怡御艾吧，可以淘宝上找一下，他们家东西不掺假不虚标艾绒比例的，不过因为他们家口碑很好，所以很多模仿或者盗用他们家标题，但是出售的确不是真正的香怡御艾。想用真正的香怡御艾，可以打开淘宝，之后搜索“香怡御艾”，之后点击搜索即可直达他们家店铺了，他们金艾条质量不错。</p>
新手用哪种艾条比较好？
对于新手，我始终觉得坚持下去比掌握多高深的艾灸技术更重要，只要坚持下去了，都会有不错的效果，然后你再仔细研究技巧也不迟；所以我的推荐是新手就用随身灸跟艾柱，这个搭配操作简单，效果不错，重要的是能够坚持下去，容易坚持；而艾灸是个需要坚持下去的事。
艾条质量是否跟艾条的产地有关系？
其实国内有两个比较大的艾条产地，河南南阳跟湖北蕲春，这两个地方的艾叶品质都很好，因此这两个地方的艾条质量都很好；两个地方的艾条商家也各自一队，都说自己的艾条更好，其实这没什么必要，这两个地方的艾条都很不错；而市面上绝大多数艾条都是来自这两个地方，所以艾条产地决定艾条品质是个伪命题，购买的时候无需在乎是哪里产的。
为什么夏天艾灸的人多？
首先夏天天气比较暖和，不会像冬天那么冷，毕竟艾灸是要对着皮肤的。其次夏天阳气充足，能对艾灸起到很好的辅助作用，其实后一个原因更多一些，艾灸一夏天可以舒服一整年，所以很多人就在夏天开始艾灸。