南阳唐河有没有安利专卖店 唐河哪里有卖安利的产品

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[Ｂ族维生素的生理]

１、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量
２、制造血液所需的营养素
３、能量代谢的重要酶
４、帮助食物消化吸收
５、帮助肝脏**及帮助身体组织利用氧气
６、解除酒精和*等毒素，保护肝脏
７、维护神经系统正常，舒缓、偏
８、缓解压力，疲劳，令人精神充沛
９、帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康
[Ｂ族维生素的特性]
１、维生素Ｂ族必须每天补充。因为维生素Ｂ族属水溶性维生素，多余的维生素Ｂ族不会贮藏于体内，而会完全排出体外。
２、维生素Ｂ族之间有协同作用，也就是说，一次摄取全部Ｂ族的维生素，要比分别摄取效果更好。
３、维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６按１：１：１的比率摄取，协同作用效果更好。
４、在日常生活中，由于各种各样的不良饮食习惯，使一些人容易造成维生素Ｂ族缺乏，如食用精米及过分焖、煎、炸、煲等烹调手段，这都会导致大量宝贵　维生素Ｂ族的流失