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外源性衰老也叫光老化，主要来自紫外线辐射。90%肌肤可见老化现象都由外源性衰老导致。

还有一个很重要的影响因素就是无处不在的自由基。环境污染、阳光辐射都会导致大量自由基生成，它们在体内攻击你的健康肌肤细胞，扰乱正常的皮肤功能，造成氧化压力，长期的自由基损伤，会让皱纹、色素沉着等老化痕迹早早找上你。